Врач Александр Мясников развеял миф о вреде запивания еды водой

Врач Александр Мясников заявил, что запивать пищу водой безопасно, так как вода проходит транзитом и не нарушает пищеварение, однако посоветовал избегать чая из-за риска блокирования усвоения железа.