Врач рассказала, как заниматься спортом осенью без риска для сердца

Врач Эльвира Хачирова посоветовала, что осенью при занятиях спортом необходимо постепенно и умеренно наращивать нагрузку, избегая резких стартов и тренировок на морозе, чтобы защитить сердце.