15:29, 31 октября15:29, 31 октябряЭкран вместо сна, шопинг вместо перезагрузки: как мы сами обманываем свой мозгМедицинский психолог Ксения Герасимова объяснила, что после рабочего дня снижение самоконтроля заставляет мозг искать быстрое удовольствие через экраны и шопинг, что нарушает сон.ЧитатьЧитать далееОбсудитьГорячо