03:00, 1 ноября03:00, 1 ноябряВрач рассказала, как уменьшить свой биологический возрастГлавный врач ГП №2 Наталья Шиндряева объяснила, что биологический возраст является управляемым параметром, который можно замедлить с помощью регулярных физических нагрузок, сбалансированного питания, качественного сна и управления стрессом.Наталья ШиндряеваЧитатьЧитать далееОбсудитьГорячо