Почему после обеда тянет на сладкое: 6 причин и рабочие способы вернуть контроль над аппетитом
Знакомая ситуация: вы только что плотно поужинали, съели суп, горячее и салат. Желудок полон, но ровно через десять минут рука сама тянется к чайной полке за печеньем или шоколадкой. Без этого финального аккорда кажется, что обед не состоялся. Многие корят себя за слабую волю, но правда в том, что сила воли тут...