Педиатр объяснила, как мягко отучать детей от гаджетов

Педиатр Нурангиз Гаджиева предложила родителям использовать методы замены экранного времени активностями для младших детей и применять черно-белый режим для подростков, чтобы мягко ограничить использование гаджетов.