Диетолог Мухина: при составлении здорового рациона важно учитывать баланс БЖУ
Диетолог Марият Мухина считает, что при составлении здорового рациона необходимо учитывать баланс белков, жиров и углеводов, а также индивидуальные потребности организма и потребность в микронутриентах.