Почему при гиперлордозе нельзя делать «лодочку» и гиперэкстензию? Отвечает врач

При гиперлордозе следует исключить упражнения вроде «лодочки» и гиперэкстензии, заменив их на стабилизацию таза и укрепление мышц кора, ягодиц и глубоких мышц.