Зелёное пятно на карте города ваш щит: как сквер рядом с домом защищает от деменции и инсульта
Мы привыкли думать, что для здоровья нужно делать что-то героическое: марафоны, строгие диеты или дорогие процедуры. Но есть вариант попроще, который уже проверен временем и свежими исследованиями — просто выйти погулять в парк. Речь не об эзотерике или "целительной энергии деревьев", а о вполне измеримых...