Катя Лель отказалась от диет и объяснила, почему вредно есть перед сном

Певица Катя Лель на протяжении многих лет находится примерно в одном весе. При этом звезда говорит: от диет она уже давно отказалась. Вместо этого Катя практикует правильное и сбалансированное питание. Кроме того, Лель уже на протяжении двадцати лет не ест за 3-4 часа до сна.- Если ты ешь перед сном, организм не отдыхает...