Смузи: польза для организма, похудение, рецепты

Interfax-Russia.ru - Международный (всемирный) день смузи отмечается 3 октября, однако в ряде стран, День смузи празднуется 21 июня. Этот неофициальный праздник посвящен популярному густому напитку, который обычно готовят из измельченных фруктов, ягод и овощей в блендере. Главная цель этого дня — популяризация здорового образа жизни.