Врач рассказала, что повышает риск деменции почти 70%

Казалось бы, сон – залог здоровья, а долгий отдых только идёт на пользу. Но, как оказалось, в вопросе сна для мозга важна золотая середина, и отклонения от неё способны серьёзно повысить риски тяжёлых заболеваний. Как рассказала в интервью «Газете.Ru» врач-невролог Мария Лавренова, золотой стандарт для защиты...