Калининградцам рассказали о пользе EQ при выстраивании отношений

Эмоциональный интеллект (EQ) — это умение разбираться в своих эмоциях и в чувствах других людей, использовать эту информацию в жизни. Это не просто абстрактное понятие, а практический навык, который помогает принимать решения, выстраивать отношения, ладить с окружающими и не терять голову в сложных ситуациях.