Психолог Шпагина: важно разделить отпуск на три смысловые зоны

Чтобы отпуск действительно восстанавливал силы, важно понимать, как работает психика и что ей нужно для настоящего восстановления, заявила в беседе с RT Елена Шпагина, кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА.