Психолог Кольцова: для хорошего отдыха нужно 14 дней и четкие границы с работой
Психолог Екатерина Кольцова в беседе с «Москвой 24» рассказала, как по-настоящему отключиться от рабочих задач во время отпуска. По словам эксперта, сложности с расслаблением чаще всего связаны с адаптацией при смене ролей: человеку непросто из делового сотрудника превратиться в беззаботного отдыхающего — ведь работа занимает значительную часть жизни...