Психолог Хачатрян развеяла миф о начале ЗОЖ с понедельника
Психолог Элен Хачатрян в интервью MIR24.TV разобрала распространенные заблуждения о здоровом образе жизни и дала рекомендации по выстраиванию сбалансированной рутины. По ее словам, многие люди ошибочно полагают, что можно резко изменить свои привычки, начав с конкретной даты. На деле формирование нового поведения...