Отеки и косточки на ногах портят вид — делаю подъемы на носки с мячом: стопы отдыхают, а лицо подтягивается

20:50, 15 июля

Отеки и косточки на ногах портят вид — делаю подъемы на носки с мячом: стопы отдыхают, а лицо подтягивается

20:50, 15 июля

Отеки и косточки на ногах портят вид — делаю подъемы на носки с мячом: стопы отдыхают, а лицо подтягивается

Простое упражнение — подъемы на носки с мячом между пятками — помогает улучшить лимфодренаж, снять усталость со стоп, предотвратить косточки на больших пальцах и даже разгладить морщины на лбу. Узнайте, как это работает и как правильно выполнять.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

21:30, 15 июля

Эксперт Ансталь посоветовала проверять жилье по карте перед бронированием

21:30, 15 июля

Эксперт Ансталь посоветовала проверять жилье по карте перед бронированием

Перед бронированием жилья стоит убедиться, что объект действительно существует, а также проверить его адрес на карте. Такой совет в беседе с NEWS.ru дала туристический эксперт Наталия Ансталь.

ЧитатьЧитать далее

21:30, 15 июля

Как за 23 600 рублей увидеть Россию, которую не показывают по телевизору

21:30, 15 июля

Как за 23 600 рублей увидеть Россию, которую не показывают по телевизору

Каргополь и Кенозерский национальный парк — места силы на Русском Севере, где сохранились деревянные храмы с расписными «небесами», тишина озёр и атмосфера русской сказки. Узнайте, что посмотреть, как добраться и сколько стоит отдых без толп туристов.

ЧитатьЧитать далее