Раз в 10 дней - никак не иначе: если чихаете утром, то это не простуда - врач назвала главного вредителя в вашей кровати
Терапевт Елена Павлова объяснила, почему важно менять постельное бельё не реже чем раз в 10 дней: на нём размножаются пылевые клещи и бактерии, вызывающие аллергию и раздражение. Советы по уходу за постелью для здоровья и крепкого сна.