Science Daily: режим питания помогает удержать вес после похудения
Сокращение ежедневного приёма пищи до восьмичасового окна помогает людям с лишним весом сохранять достигнутые результаты на длительной дистанции, причём эффект остаётся стабильным спустя год. Как сообщает журнал Science Daily, это подтвердило исследование с участием 99 добровольцев. Все участники на первом этапе...