2-й подбородок "отвалился" сам: просто минуту сижу в позе "льва" — здоровое горло в подарок

Поза льва (Симхасана) из йоги помогает омолодить лицо, подтянуть контуры, снять напряжение с жевательных мышц и улучшить состояние кожи. Простое упражнение также полезно при простудах и для поднятия настроения.