Врач Ольга Шуппо раскрыла пользу креатина для пожилых
Врач Ольга Шуппо из Grand Clinic рассказала RT о пользе креатина для мышц и когнитивных функций у пожилых. Он помогает восполнить АТФ и поддерживает здоровье, но полностью суточную норму из пищи получить невозможно.