Врач Изабель Вина назвала поздний ужин причиной бессонницы и дала советы
Обычный вечерний перекус, который многие считают безобидным, на самом деле может лишить сна — врач Изабель Вина предупредила, что поздний ужин заставляет организм работать в ночную смену и провоцирует бессонницу. Об этом сообщает La Razon.