Эндокринолог Гречинская советует заменить кофе на воду в жару
Врач-эндокринолог Оксана Гречинская советует в жаркую погоду употреблять больше воды, несладких морсов и компотов вместо чая, кофе и алкоголя. Это поможет избежать потери жидкости и снизить нагрузку на сердце.