Врач Татьяна Миронова опровергла миф о том, что семечки засоряют кишечник, указав, что причиной проблем может быть их шелуха, и рекомендовала употреблять семечки не более 30 граммов в сутки.
После восстановления в стационаре Айнура вместе с дочерью вернулась в Бишкек.
Перелет без паники: рекомендации для тревожных пассажиров.
Чрезмерные физические нагрузки на фоне хронического стресса могут замедлить прогресс в тренировках и снижении веса.