Врач Кондрахин разъяснил, какие продукты поддержат иммунитет осенью
Врач Андрей Кондрахин объяснил, как лук, чеснок и витамин С помогут укрепить иммунитет осенью. Он рекомендует темные ягоды для зрения, орехи и жирную рыбу для получения омега-3 и омега-6, а также советует ограничить клейковину в рационе.