Исследователи доказали: тренировки снижают риск диабета у беременных
Исследование, опубликованное в журнале AOGS, показало, что регулярные силовые тренировки во время беременности помогают избежать гестационного диабета. В исследовании участвовали 209 женщин, что подтвердило положительное влияние упражнений на здоровье будущих матерей.