Исследование выявило, что режим питания, при котором первый прием пищи приходится на 7:00–8:00, а последний — на 19:00–20:00, связан с более длительной жизнью.
Заражение легионеллезом нередко можно спутать с другими болезнями, поэтому при появлении первых симптомов в виде проблем с легкими и температуры следует обращаться к врачам, рассказал вирусолог Александр Чепурнов.
Авторы нового исследования связали популярный бодрящий напиток с уменьшением количества жира в организме и увеличением мышечной массы. Так что, похоже, есть повод налить себе еще чашечку кофе.
Простая повседневная привычка может значительно снизить риск преждевременной смерти, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний, — и для этого не нужно записываться в спортзал, достаточно ходить по лестницам.
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery