«Спасибо» зарядке: пять причин заняться спортом для здоровья

Специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики утверждают, что регулярная физическая активность снижает риск хронических заболеваний и положительно влияет на психическое здоровье, сон и иммунитет.