Диетолог Антон Поляков считает, что самой полезной является мелкая жирная рыба, так как она богата Омега-3 и Омега-7, но при этом меньше накапливает токсичные компоненты, чем крупная рыба.
Многие привыкли списывать постоянную усталость на плотный график, недосып и стресс.
Многие воспринимают сахарозаменители как палочку-выручалочку во время диеты.
Существующее в народе мнение о том, что бокал красного вина в день может служить профилактикой заболеваний, на самом деле миф, рассказал диетолог Андрей Бобровский.
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery