Психолог объяснила, как завершить лето с чувством удовлетворения
Экзистенциальный психолог Елена Пахомова поделилась рекомендациями о том, как избежать чувства упущенных возможностей в конце лета. Эксперт советует вместо размышлений о том, что не удалось сделать за летние месяцы, сосредоточиться на положительных моментах и изменениях, произошедших за это время. Она предлагает задать себе вопросы о приятных событиях и личных достижениях...