Врач предупредила о последствиях одной бессонной ночи для здоровья
Врач Марибель Техеда предупредила, что всего одна бессонная ночь может иметь негативные последствия для здоровья. Ее слова приводит издание Hola. Во-первых, по словам Техеды, плохой сон может ухудшить способность организма регулировать уровень сахара в крови. Во-вторых, из-за бессонницы усиливается хроническое...