Жить нужно для себя: 8 принципов счастливого человека от психолога Михаила Литвака
Психотерапевт Михаил Литвак за годы практики пришёл к выводу, который многим даётся тяжело: счастье не выдают вместе с дипломом, высокой должностью или замужеством. Любое достижение радует недолго, а потом накрывает привыкание. Если внутри нет опоры, внешние победы быстро теряют вкус. Ниже — восемь принципов, которые Литвак считал базовыми для спокойной и осмысленной жизни...