Врач из Мордовии рассказал о скрытых аллергенах в спальне и способах избавиться от пылевых клещей
Для здорового сна спальню советуют проветривать 2–3 раза в день, постельное бельё менять в среднем раз в неделю, а влажную уборку проводить 1–2 раза в неделю. Такие рекомендации дали специалисты Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия.