Если что-то болит — молчите: 3 вещи, которые не стоит рассказывать даже близким

Эксперт советует не раскрывать всем свои слабости и проблемы, поскольку не каждый, кто слушает, способен сохранить конфиденциальность, а самообесценивание приводит к обесцениванию достижений.