Гастроэнтеролог Симаков раскрыл секреты достижения долголетия
Гастроэнтеролог Андрей Симаков поделился важными аспектами долгожительства. Он советует контролировать массу тела, отказаться от курения, ограничить алкоголь и регулярно проходить медицинские обследования, начиная с 40 лет. Также упомянуто мнение кардиолога о рисках сна на спине.