Как укрепить иммунитет перед зимой? Советы врача Елены Шураевой

Врач Елена Шураева посоветовала россиянам укрепить иммунитет перед зимой путем соблюдения режима сна, регулярных умеренных физических нагрузок, правильного питания и поддержания гигиены.