Завтрак уже больше 100 лет считают главным приемом пищи. Так ли это на самом деле и что будет, если его пропускать?
Россиян убеждают, что правильное утро должно проходить по единому сценарию: проснуться, встать с кровати без проверки уведомлений на телефоне, выпить стакан воды натощак, поесть и только потом выйти из дома. А если убрать хотя бы один компонент, то это уже пренебрежение своим здоровьем. Особенно это касается...