Врач рассказал, как баня помогает справиться со стрессом
Посещение бани является эффективным способом снижения уровня стресса и тревожности, отметил в беседе с NEWS.ru преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По его мнению, банные процедуры оказывают благотворное влияние на нервную систему, помогая расслабиться и избавиться от напряжения...