От тёплой выпечки к полезным сухарикам: какой хлеб выбрать

Нутрициолог Татьяна Притыкина предупредила о вреде свежей выпечки из-за ее высокого содержания крахмала и влаги, отметив, что сухарики полезнее благодаря превращению крахмала в резистентную клетчатку.