Россиянам назвали три простых правила, которые помогут сберечь сердце

Кардиолог Ольга Дворина назвала три правила для сохранения сердца: ограничить углеводы, следить за нагрузками и управлять стрессом, а также упомянула эффективность приседаний у стены для снижения давления.