Врач объяснила связь между нарушением сна, апноэ и лишним весом
Врач-эндокринолог Наталья Муравьева рассказала о взаимосвязи между нарушениями сна, такими как бессонница и ночное апноэ, и набором лишнего веса. По ее словам, существует ряд исследований, подтверждающих, что люди, страдающие бессонницей, склонны к набору избыточного веса, поскольку они нередко прибегают к ночному перекусу...