Ученые выяснили, сколько нужно ходить, чтобы мозг работал лучше
Американские ученые выяснили, что для поддержания внимания и концентрации достаточно проходить около девяти тысяч шагов ежедневно, что было установлено в исследовании с участием более трех тысяч человек.