Диетолог Пичугина: Поздний ужин не наносит автоматического вреда фигуре

Диетолог Инна Пичугина считает, что поздний ужин не наносит автоматического вреда фигуре, при условии, что он сбалансирован и завершается за 2-3 часа до сна.