Врач Позднякова: до беременности стоит привиться от кори и краснухи

Врач Лариса Позднякова рекомендует женщинам, планирующим беременность, заранее привиться от кори и краснухи, чтобы минимизировать риски для будущего ребенка.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

10:00, 30 октября

Томичам рассказали, почему так сложно отказаться от сладкого

10:00, 30 октября

Томичам рассказали, почему так сложно отказаться от сладкого

Кажется, что всего одна конфета к чаю или кусочек шоколада после обеда не могут навредить здоровью. Но что, если рука тянется за сладким снова и снова, а отказаться от любимых десертов становится настоящим испытанием? 30 октября отмечается День осведомленности о сахарной зависимости.

ЧитатьЧитать далее

10:00, 30 октября

Тренер объяснила, как отличить эмоциональный голод от физического

10:00, 30 октября

Тренер объяснила, как отличить эмоциональный голод от физического

Компульсивное переедание нередко связано с эмоциональным состоянием: к нему приводят скука, уныние, депрессия, стресс и одиночество, а после такого обжорства часто возникают вина и стыд

ЧитатьЧитать далее

10:03, 30 октября

Эксперты советуют: выбирайте сертифицированные фитолампы

10:03, 30 октября

Эксперты советуют: выбирайте сертифицированные фитолампы

Эксперты советуют использовать сертифицированные фитолампы с понятными характеристиками, чтобы избежать проблем со зрением. Установка должна быть безопасной, с учетом использования рассеивателей и таймеров. При дискомфорте рекомендуется обратиться к врачу.

ЧитатьЧитать далее