Не через силу. Почему петербуржцы чаще выбирают щадящие физические нагрузки
В петербургских фитнес-клубах в лидеры выходят растяжка, йога и занятия для спины, а интенсивные функциональные тренировки теряют позиции. Специалисты считают, что дело не только в моде: выросла повседневная нагрузка на тело и нервную систему.