Названы 4 правила, которые помогут укрепить иммунитет туляков осенью

Для укрепления иммунитета в осенний период жителям Тулы рекомендовано соблюдать четыре правила: обеспечивать качественный сон, поддерживать влажность воздуха, заниматься физической активностью и своевременно проходить вакцинацию от гриппа.