Пожилых — спасает, молодых — убивает: реакция мозга на бессонницу у двух поколений удивила ученых
Качество сна неизбежно меняется с годами, и многие привыкли считать, что пожилые люди должны острее реагировать на бессонные ночи. Однако на практике часто бывает наоборот: пожилые люди часто чувствуют себя бодрее после короткого сна, чем молодежь, которая после одной плохой ночи жалуется на подавленное...