Дряблая кожа бедер станет упругой: 3 функциональных движения для ног и плоского живота

Для достижения упругости внутренней поверхности бедра и формирования плоского живота рекомендуется заменить статичную растяжку на функциональные движения, которые включают работу приводящих мышц в связке с тазом и мышцами тазового дна.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

20:55, 12 ноября

Whoop отказался продавать данные пользователей и запустил сеть только для семьи и друзей с 12 ноября

20:55, 12 ноября

Whoop отказался продавать данные пользователей и запустил сеть только для семьи и друзей с 12 ноября

Новую функцию разработчики называют ответом на переполненные ботами и кликбейтом соцсети — вместе с ней запустили и дополнение Whoop Moments для фотографий тренировок. По словам основателя компании Уилла Ахмеда, каждый аккаунт в сети принадлежит реальному человеку с подтверждённым пульсом.

ЧитатьЧитать далее

20:31, 12 ноября

Суп получился на удивление сытным: привычный обед после него уже не казался прежним

20:31, 12 ноября

Суп получился на удивление сытным: привычный обед после него уже не казался прежним

Получится густой, обволакивающий суп с выразительным томатным характером, который за счет сливок теряет резкую кислоту и становится "округлым" на вкус. Привлекательность блюда — в сочетании пряных или копченых колбасок с мелкой пастой, которая впитывает в себя все ароматы бульона. Читателю предстоит подготовить...

ЧитатьЧитать далее