Гериатр перечислила привычки, которые помогут продлить активную жизнь

Врач-гериатр Валентина Ямпольская заявила, что примерно половина факторов, влияющих на продолжительность жизни, зависит от самого человека. По ее словам, сохранить активность помогают образование и полноценный сон.