Психотерапевт Наталья Бехтерева: простые шаги для сохранения памяти и достижения целей
В эпоху цифровых технологий наша память и способность концентрироваться подвергаются серьёзным испытаниям. Мы привыкли получать ответы на любые вопросы за секунды, но цена этой доступности — ослабление нейронных связей и снижение творческого мышления. Психотерапевт Наталья Бехтерева, потомок знаменитого учёного...